Hoje no blog vou entrar com um assunto diferente, mas muito importante. Quase todos os dias na minha clínica ( pois é, sou fisioterapeuta dermatofuncional...e blogueiro) eu recebo muitas dúvidas em relações os cuidados diários que os homens devem ter com o rosto. Quais produtos devem ser usados, indicação para cada tipo de pele, tipo de filtro solar e blá, blá, blá.
Então gente, como eu sempre falo, todo mundo precisa ter em casa um "kitzinho", fora o barbeador e o creme de barbear precisamos de outros produtos básicos para cuidar do rosto, manter ela sempre limpa e evitar aquelas chatices que podem aparecer, que variam desde uma oleosidade até os terríveis cravos e espinhas.
Os produtos essenciais são: sabonete, esfoliante, tônico facial e protetor solar. Se você possuir esses quatro produtos, sua pele vai estar sempre saudável, mantendo uma boa hidratação, evitar oleosidade e as demais disfunções. Mas não basta esses produtos, você precisa saber quais os indicados para sua pele, então se liga ai:
Sabonete Facial:
O sabonete facial é o primeiro passo de todos, está no mercado em diferentes formas como barra, líquidos e em gel. Nessa etapa você vai estar removendo toda a sujeira, resíduos, desobstruindo os poros e removendo o excesso de oleosidade. No caso das peles oleosas é recomendado sabonetes especiais, alguns deles contem uma concentração mínima de ácido que vai dar um maior controle, mas cuidado, a limpeza deve ser feita no máximo 3 vezes ao dia, pois a oleosidade pode aumentar. Se você não sabe qual sabonete específico para sua pele, eu recomendo uma avaliação com um dermatologista.
Esfoliantes:
Os esfoliastes são usados para promover uma maior limpeza, além de estar removendo as impurezas ele vai estar agindo mais profundamente. Geralmente são compostos por grão ou ácidos que vão promover a remoção de células mortas da camada córnea da epiderme. Em casa mesmo você pode criar o seu, misturando seu gel de limpeza com açúcar e fazendo uma abrasão no rosto.
Tônico Facial:
O tônico facial tem a função primordial de equilibra o ph da pele, além de evitar a obstrução dos poros, promover a renovação celular e impedir a formação de cravos. Para pele oleosa sugere usar tônicos adstringente, pois eles vão agir mais profundamente eliminando mais ainda a oleosidade.
Protetor Solar:
Protetor solar é o santo milagroso, ainda mais para o nosso país, é de fundamental importância o uso desse produto no dia a dia, ele evita todos os problemas causados pelo sol, como principal o fotoenvelhecimento. Para aquelas pessoas que possuem pele seca é recomendado o uso do protetor solar normal, em creme. Para aquelas pessoas que possuem pele oleosa, é recomendado o uso de protetor em gel, gel-creme, também existe no mercado o protetor solar em fluido, é um líquido que não possui óleo e deixa a pele sequinha. Sempre que for adquirir um protetor, sempre procure pelo termo na embalagem: "produto não comedogêncico", esse tipo impede a formação de cravos.
